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2026-03
“食物相克”真相
东方网 2026年3月11日 网页专家:龙华医院急诊科 周焰实 原文链接https://nw.eastday.com/kppd/20260311/990dc1054ae744ffb49247221c8917df.html“医生,救命啊!我晚上吃了螃蟹又吃了柿子,是不是食物相克中毒了?”半夜的急诊室,一位小伙子捂着肚子,脸色煞白地问我。这样的场景,在秋天特别常见。作为一名急诊科医生,我处理过太多因为“吃错东西”来看病的人,但说实话,十有八九都怪错了对象。老百姓嘴里常说的“食物相克”,... -
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2026-02
白细胞减少是病吗?
文汇报 2026年2月19日 4版作者:颛孙诗雅/李希 上海中医药大学附属龙华医院血液科医生原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2026-02-19&id=494032&page=4岁末年初,不少人给自己安排了一份健康体检,给身体做保养。结果,就有人在体检单上看到自己的白细胞有向下箭头,颇为紧张。白细胞其实是人体血液“防御军团”中的卫士,它们像巡逻兵一样检视着入侵的“敌人”(比如细菌、病毒)... -
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2026-02
吃出来的肾损伤!这些常用药切记不可滥用
文汇报 2026年2月19日 4版作者:上海中医药大学附属龙华医院肾病一科副主任医师 李交原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2026-02-19&id=494035&page=4肾脏是人体重要的“过滤器”,承担着清除代谢废物、调节水盐平衡的关键职责。但它也是个脆弱的器官,许多常用药物都可能对其造成损伤,这就是临床上所说的药物性肾损伤。不少慢性肾脏病甚至尿毒症患者都与用药不当有关。药物性肾损伤早期信号药物之所以容易伤害肾脏,... -
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2026-02
春节后,如何不被“上火、涨体重”找上门?其实,最易踩的坑,不是一餐吃太多
上观新闻 2026年2月15日 网页原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1068949&v=2.2&sid=67春节的餐桌,是团圆的载体,是年味的核心。但每到节后,不少人总会被腹胀、上火、体重飙升等“节日后遗症”找上门。在上海中医药大学附属龙华医院营养科专家看来,马年,既要吃得有滋有味讨彩头,又要让身体轻松无负担,其实藏着一套简单好懂的“饮食心法”。别让“不停吃”累坏身体龙华医院营养师武彧说,... -
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2026-02
“成为中国人”海外平台爆火 掀起一场中外养生智慧大赏
上观新闻 2026年2月5日 11版作者:上海中医药大学附属龙华医院国际针灸中心医生 张珉 原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2026-02-05&id=491522&page=11一夜之间,“成为中国人”在海外社交媒体上成为一个网络热梗,其核心并非指法律意义上的入籍,而是指全球网友模仿并分享诸如喝热水、练八段锦、煲汤养生等中式生活习惯。这一风潮始于一位华裔博主的幽默分享,她在2025年12月发布视频称“... -
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2026-01
以食为本,以种为养:女性健康天然密码
东方网 2026年1月20日 网页专家:龙华医院妇科 汤倩珏 姚园原文链接https://nw.eastday.com/kppd/20260120/bc3989f5f6454233ac73fb0c75ab0e7d.html近年来,“低碳饮食”的概念逐渐流行,作为人体三大营养素之一的碳水化合物,有时甚至被看作健康的“敌人”。然而早在两千多年前,《黄帝内经》便提出了“五谷为养”的饮食思想,将黍(黄米)、稷(小米)、麦(小麦)、菽(豆类)、稻(水稻)这五类种子形态的食物,视为滋养生命、化生精气的根本。... -
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2025-12
气温“过山车”心脑血管易受伤 专家提醒:患者切勿随意减药停
上海教育电视台 2025年12月23日 微信公众号原文链接https://mp.weixin.qq.com/s/mrK75TE7j8fFvSzV_WwFiw冬至后,按理说,天气开始进入最冷的一段时间,不过,今天上海体感依然犹如小阳春。医生提醒,尽管气象意义上的冬天还没有到来,但早晚降温明显,呼吸道、心脑血管疾病患者不能大意,务必要做好保暖,千万不能忽略日常血压监测,擅自调整用药。龙华医院急诊科专家表示,近期气温总体平稳,临床上发现不少心脑血管患者感觉自己血压相对稳定,... -
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2025-11
起夜超两次要警惕,或是肾衰信号
文汇报 2025年11月6日 19版专家:龙华医院肾病二科 张权 副主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2025-11-06&id=472687&page=192025年《老年慢性肾脏病综合管理指南》显示,我国60岁以上人群慢性肾脏病(CKD)患病率高达24.2%,这意味着,每四位老人中就有一位存在肾功能受损。值得警惕的是,约84.3%的早期患者因无明显不适,错过了早期治疗;约65%的老年人未接受系统性随访管理,... -
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2025-11
每四位老人中就有一位存在肾损,医生提醒每晚起床排尿超2次就要注意了
上观新闻 2025年11月5日 网页专家:龙华医院肾病二科 张权 副主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1012221&v=2.0&sid=672025年《老年慢性肾脏病综合管理指南》显示,我国60岁以上人群慢性肾脏病(CKD)患病率高达24.2%,意味着每四位老人中就有一位存在肾功能受损。更值得警惕的是,约84.3%的早期患者因无明显不适,从而错过早期治疗,约65%的老年人未接受系统性随访管理,许多肾损伤在悄然进展中逐渐不可逆。... -
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2025-10
“三高”人群可以吃膏方,开吃前注意这些细节才能“吃对”
上观新闻 2025年10月22日 网页专家:龙华医院老年医学科顾耘 主任医师费尔立 主治医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=1004283&v=2.0&sid=67随着现代人生活节奏的加快和膳食结构的改变,以高血压、高血糖、高血脂为代表的“三高”问题日益普遍,正成为威胁国民健康的主要慢性病。传统观念中,膏方作为冬令进补的“奢侈品”,被视为体弱虚损者的“专利”,这让“三高”朋友望而却步:...











