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2025-07
减重黄金期?正解夏练三伏
文汇报 2025年7月23日 7版专家:杨羽诚/杨华上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主治医师,龙华医院内分泌科主任原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2025-07-23&id=449700&page=7今年的三伏天是7月20日至8月18日,有人称此为“最短三伏”,也有人将三伏天称为“减重的黄金30天”。三伏是减重黄金期有啥依据?又该如何抓住这个“黄金期”?全球肥胖问题愈发严峻,已成为全球公共卫生领域的重大挑战之一。... -
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2025-07
“冬病夏治”三伏天 肾虚调养正当时
新民晚报 2025年7月21日 手机网页作者:张权(上海中医药大学附属龙华医院肾病二科副主任医师)原文链接https://wap.xinmin.cn/newspaper/xmwb/216470.html今年三伏天从7月20日持续至8月18日,较常年缩短10天,但“晚入伏”或将带来极端湿热天气。三伏天是“冬病夏治”的最佳时机,尤其适合调理常见的脾肾阳虚证和肾虚湿热证,有助于缓解慢性症状、增强体质。■脾肾阳虚:阳气不足的“怕冷体质”典型症状包括畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛如敷冰袋,... -
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2025-06
解锁男性生育力:日常养生保健全攻略
科普中国 2025年6月27日 APP作者:郁超 上海中医药大学附属龙华医院 泌尿外科 主任医师审核:周智恒 上海中医药大学附属龙华医院 教授 主任医师原文链接https://m.kepuchina.cn/tuwendetail?id=613206&member_id=CM202112221554088109&check_code=aa71f5399a7afff6b6e5292f74c6f6bb&spm=APP%24%23%23%24%E5%88%86%E4%BA%AB%24%23%23%24%24%23%23%24&shareSource=1男性不育症是男科临床的常见病,其病因复杂多样,包括先天性因素(... -
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2025-06
防治儿童近视,别忽视强健脾胃
文汇报 2025年6月25日 网页专家:朱华英、张宇燕龙华医院眼科副主任医师,主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2025-06-25&id=443922&page=6暑期是儿童青少年矫正视力的高峰。其实,除了用眼习惯、遗传等常见因素,中医理论还为我们揭示:脾胃功能的强弱与视力健康息息相关。防控近视不妨内外同治,中西医结合。脾胃是视力的“能量站”《黄帝内经》有云:“五脏六腑之精气,... -
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2025-06
脾胃不好竟影响视力?暑期护眼黄金期,中医开出“护眼健脾”组合拳
上观新闻 2025年6月25日 网页专家:龙华医院眼科副主任医师,主任医师 朱华英,张宇燕原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=934143&v=1.7&sid=67暑期是儿童青少年矫正视力的高峰。其实,除了用眼习惯、遗传等常见因素,中医理论还为我们揭示:脾胃功能的强弱与视力健康息息相关。防控近视不妨内外同治,中西医结合。脾胃是视力的“能量站”《黄帝内经》有云:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。... -
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2025-06
夏至称体重 预防季节病
新民晚报 2025年6月21日 7版记者:郜阳原文链接https://paper.xinmin.cn/html/xmwb/2025-06-21/7/214505.html夏至一候 鹿角解二候 蝉始鸣三候 半夏生今天迎来夏至,这是二十四节气中的第十个节气。夏至是北半球白昼最长、夜晚最短的一天,也是“日光盈满雨充沛,月池荷花闻蝉鸣,浮瓜沉李沐堂风,蒲扇藤椅望星空”的美好时节。你知道吗?过去民间有“夏至称人,不疰(zhù)夏”的说法。“夏至称人”习俗从何而起?为什么大家都喜欢选择夏天减肥?... -
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2025-06
走路不稳,当心这类颈椎病!
东方网 2025年6月12日 网页专家:上海中医药大学附属龙华医院骨伤科 薛瑞瑞、王国栋原文链接https://j.021east.com/p/1749680921041664在骨伤科门诊,笔者常遇到这样的患者:他们走路缓慢、需要搀扶,甚至拄拐或坐轮椅。其中一位65岁的张阿姨曾说,她总感觉“脚踩棉花”,走几步就晃悠,最近连系扣子都费力。经检查,她确诊为脊髓型颈椎病——一种可能致残的颈椎病类型。若您或家人出现类似症状,请务必警惕!一、什么是脊髓型颈椎病?... -
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2025-06
夏日出游如何规避“咬伤惊吓”
文汇报 2025年6月11日 10版专家:龙华医院中医外科 张臻 主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/journal/detail.html?code=whb&date=2025-06-11&id=440985&page=10近来,一条新闻令人唏嘘:一名27岁女游客在海南三亚被蛇咬伤后不幸身亡。根据海南三亚市卫健委发布的情况通报:该游客凌晨零时许步行回酒店途中被咬伤并流血……夏季来临,又是一年一度外出游玩的高峰季。出门在外,难免要亲近大自然,本是“... -
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2025-06
“蛇出没”是少见的,医生说更常见的是……夏季出游如何规避“咬伤惊吓”?
上观新闻 2025年6月10日 网页作者:张臻 龙华医院中医外科主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=926120&v=1.7&sid=67近来,一条新闻令人唏嘘:一名27岁女游客在海南三亚疑似被蛇咬伤后不幸身亡。根据海南三亚市卫健委发布的情况通报:该游客凌晨零时许步行回酒店途中被不明物咬伤并流血……夏季来临,又是一年一度外出游玩的高峰季,出门在外,难免要亲近大自然,本是“开心一夏”... -
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2025-06
肥胖让这件尴尬的事风险飙升3倍,科学减重显著改善“社交癌”
上观新闻 2025年6月4日 网页作者:陈超 龙华医院针灸科副主任医师原文链接https://www.shobserver.com/staticsg/res/html/web/newsDetail.html?id=921930&v=1.7&sid=67压力性尿失禁(SUI)作为困扰中老年女性、产后女性和肥胖人群的健康问题,是指在咳嗽、大笑或运动时因腹压突然升高出现的不自主漏尿。其主要成因包括盆底肌松弛、尿道支撑结构减弱以及膀胱括约肌功能异常等。漏尿问题不仅影响个人健康,在社交和工作场景中,还被无奈地戏称为“...