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2020-02
特殊时期,如何吃得营养健康
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2020-01
一到冬季就长“冻疮”,该如何正确防治
严寒冬季,有些人深受冻疮困扰,瘙痒、疼痛不已,得了冻疮,该如何正确治疗?生活中该如何正确防护? 冻疮的好发部位及临床表现 冻疮是人体遭受寒邪侵袭所引起的局部性或全身性损伤。全身性冻伤者较重,表现为体温下... -
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2019-12
大雪节气:防寒保暖,温胃暖脾
今天起进入“大雪”节气 意味着天气更冷 大雪节气有哪些健康提示 龙华医院中医预防保健科 方泓主任医师以及占程燕主治医师 向大家介绍 预防疾病 中医认为“寒则凝,凝则滞,滞则不通”,寒冷可致血管收缩,血液粘稠... -
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2019-10
秋风起天气转冷,膏方渐热,如何科学进补膏方?
“养生进补,四季皆宜,但服用膏方宜在秋冬季。进补有讲究,也有禁忌。总之,养生进补,不等于瞎补乱吃。错误的进补方式往往无益健康,甚至还会有不良反应,并导致旧病复发。” ——周端教授 依据个人体质 提倡养生进... -
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2019-09
这些习以为常的姿势,竟悄悄损伤着我们的脊柱
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2019-09
白露节气:滋阴益气,养肺润燥
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2019-07
夏季常备“藿香正气水”和“藿香正气液”,原来它们不一样!
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2019-05
立夏来临,静心养心,健脾化湿
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2019-04
良药苦口,喝完中药就吃糖,可是这样的操作不一定对
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2019-03
肝属木”,植树节里教你养好身体之“木”的方法