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首页 - 护理天地 - 健康园地
  • 健康园地
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  • 01

    2010-06

    如何治疗脂肪肝?

    1、病因治疗 治疗脂肪肝的关键在于积极治疗原发病。 (1) 酒精性脂肪肝:戒酒最有效。 (2) 糖尿病性脂肪肝:有效控制血糖。但某些降糖药可引起肝损伤。饮食应低热量、低脂肪、高纤维素。 (3) 肥胖性脂肪肝:减肥是关键。...
  • 01

    2010-06

    如何预防脂肪肝?

    1. 控制体重是预防和治疗脂肪肝的关键,尤其是减去腹部脂肪,减肥是很有效的方法。 2.如果是营养不良引起的脂肪肝,宜给予高蛋白饮食如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等,及选用富含不饱和脂肪酸的植物油。对于营养...
  • 23

    2010-04

    夏季易发肠道传染病的人群

    1.偏爱生猛海鲜,并经常下馆子,对高档饭店和街边小摊常“通吃”,从不挑剔者。 2.认为“饭前便后洗手”不当一回事者。 3.生活没有规律,食无定餐,常常熬夜者。 4.身体弱多病,但又不愿运动者。 5.身体...
  • 23

    2010-04

    如何早期发现肾脏的损害?

    1.定期体检,及早发现。 2.有高血压、糖尿病等高危因素的患者,应该定期做相关检查。包括尿常规+沉渣,肾功能,血常规、B超等。 3.健康人群在查体时不要忽视尿常规和肾功能的检测。若发现蛋白尿或血尿,应进...
  • 23

    2010-04

    患了乳腺疾病后的注意事项

    1.心理上的治疗非常重要 2.重视改变饮食习惯和结构 防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品。要多吃蔬菜,多吃粗粮,多吃富含维生素A、C 的食品。如胡萝卜、卷心菜、蘑菇、新鲜水果等,有利于阻止...
  • 23

    2010-04

    高血压的“三级预防”

    1.一级预防:主要是危险因素的预防,如超重,肥胖,吸烟,酗酒,高热量、高脂肪、高盐饮食,长期精神紧张,生活不规律,工作过劳等。一级预防可使疾病消灭在萌芽之中,也就是我们常说的无病防病。 2.二级预防:早...
  • 23

    2010-04

    急性胃肠炎患者的饮食

    1.大量呕吐及腹痛剧烈者应禁食(包括禁水),使胃肠道得到充分休息,待腹痛减轻时再酌情饮用。 2.急性发作时最好流质饮食,食物应细软、少渣、少油腻、易消化,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤。...
  • 23

    2010-04

    盆腔炎的预防以及调护

    1.杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。 2.月经期、...
  • 23

    2010-04

    糖尿病的“三级预防”

    1.一级预防:指预防或延缓糖尿病的发生 。控制饮食和增加体力活动,应用二甲双胍、格列酮类和α葡萄糖苷酶抑制剂 。 2.二级预防:在高危人群中筛查出糖尿病患者,并加以规范化管理,找出早期干预治疗的最有效方法...
  • 23

    2010-04

    糖尿病眼病防治十招

    1.控制血糖 2.控制血压 3.控制血脂 4.戒烟 5.控制体重 6.定期检查。I型糖尿病患者应在发病5年后每年检查一次。II型糖尿病患者则应从发现糖尿病起,每年检查一至二次。一旦发生眼部不适,请及时到医院就诊,听从医生的...
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