我院“体医融合，乒乓战‘帕’”项目荣获第三届健康上海行动优秀案例

近日，由上海市爱国卫生运动委员会主办的第三轮健康上海行动优秀案例征集推选活动结果揭晓：健康上海行动十大案例与36个优秀案例正式公布，集中宣传、展示、推广健康上海行动取得的实效，进一步激励全市各行各业、社会各界积极参与健康上海建设，形成健康上海行动的强大合力，深入贯彻落实“健康优先发展战略”，推进健康中国建设。

我院脑病科申报的案例“体医融合，乒乓战‘帕’——乒乓运动干预帕金森病，助力全民健身健康发展”荣获第三届健康上海行动优秀案例。

第三届健康上海行动优秀案例

案例介绍

体医融合，乒乓战“帕”——乒乓运动干预帕金森病，助力全民健身健康发展

帕金森病（PD）为仅次于阿尔茨海默病的第二大神经退行性疾病。据《中国帕金森病治疗指南（第四版）》统计，未来我国帕金森病患病人数将从2005年的199万人上升到2030年的500万人。其中，PD所引起运动障碍对患者生存生活质量的严重影响是所须面临的主要社会问题。

近年，美国PD协会编写所出版的《帕金森病患者锻炼与健康指南》，上海中西医结合学会慢性神经系统疾病专业委员会所发表的《帕金森病运动处方专家共识》中均指出在药物干预基础上，通过“体医融合”方式，开展适度的有氧运动，力量、柔韧性、平衡性训练，如舞蹈、五禽戏、八段锦、瑜伽、功率自行车等，对改善PD具有积极意义。但这些运动通常存在社会普及度较低，场地受限，且需要多种运动相结合，在实际上存在难以推广、难以坚持等问题。

乒乓球作为中国的“国球”，相比于其他运动模式，具有以下特点：①普及性高，具有广泛的群众基础，场地要求低，场地资源丰富；②其对快速启动/制动、手眼协调的要求，需要带动全身各肌群，能够集力量、柔韧性、平衡性训练于一体；③运动强度适中，节奏可控，能够满足应用具有运动缺陷的PD患者。

由此，本项目提出“以乒乓为抓手，以体医融合为路径”的PD治疗新范式，构建了多学科联合的PD运动康复团队，提出PD的“乒乓运动处方”。

案例实施方案

首届上海市帕金森乒乓球锦标赛，率先构建了“临床神经科医师—推拿康复治疗师—乒乓球高级教练”多学科联合的PD运动康复团队

团队由上海中医药大学附属龙华医院，上海市乒乓球协会共同组建，包括临床神经科医师、推拿康复治疗师与乒乓球高级教练，共同参与对PD患者的临床评估、处方制订、运动训练与疗效评估。

案例成效

团队临床神经内科医生对帕金森病患者进行乒乓球运动治疗前的临床综合评估，结合患者震颤、步态等情况个性化定制乒乓运动方案，确保安全有效

疗效：223例早中期患者完成8周疗程，MDS-UPDRS Ⅲ运动评分平均下降7.2分（P<0.01），Berg评分提高6.3分；有效率达81.4%。

依从性：8周脱落率仅7%，低于传统康复的30%。

社会效益：①患者运动功能与生活质量显著提升，心理—社会再融入。②家庭层面减负松绑，释放了照护压力。③促进全民健身与全民健康。

案例发展前景

帕金森病患者与乒乓球教练志愿者实战训练，从无球步法、基础挥拍、左推右攻到灵活移步，循序渐进提升患者肢体协调性、平衡力与反应速度

制定《帕金森病乒乓球运动处方》团体标准，向全市社区医院与养老机构传播覆盖，并与上海市乒乓球协会共同设计“防跌倒球台”“加重球拍”等适老化装备，共同确保运动处方的有效与安全。

体医融合，乒乓球高级教练指导帕金森病患者如何进行反手推挡、正手攻球，以及手脚协调运动。

“聚力战帕谋发展，乒乓赋能护健康”，当PD患者挥起球拍，白色小球划出的不仅是抛物线，更是对抗疾病的生命线。体医融合的“乒乓战帕”模式，用一张球台、一支球拍，把临床的精准、康复的温度、体育的激情融为一体，既为PD患者打开“第三疗法”之门，也为“健康上海行动”写下生动的注脚。

（宣传部）