院工作站组织专家赴西南位育中学开展养生讲座

团委讯 随着我院工作站与部分中小学联系的日益增多，在开展青少年中医药科普的同时，许多学校教师对于中医养生保健知识了解的需求也越来越强烈。3月7日下午，应西南位育中学之邀，我院临床营养科蔡骏主任前往西南位育中学东校区，为学校的教师们开展“合理膳食 科学养生”的养生讲座。

蔡主任引经据典，首先诠释了《黄帝内经》中对于“四季养生”概念的定义，并结合现代中医养生理论的嬗变，解释了当下的春季养生法则。随后解析了“合理膳食 科学养生”的具体做法和常见养生误区，并对教师提出了一些健康困扰做出解答并提出了相关建议。在讲座中我们也发现，中小学教师这一群体确实对于知识的深度有比较高的要求，他们直接向青少年进行知识传递，让更多的中小学教师了解中医，对于中医药事业发展有着深远的影响。

西南位育中学东校区教师负责人朱老师表示，各位教师在讲座中对照自己的一些膳食习惯和健康困扰，了解到相应的自我保健知识，并找到了相应的调整方法。中医养生讲座加强老师们科学养生的理念，保持了身心健康，让每位教师在新学期更高效地工作、生活。