挑战自我 融入团队--记上海中医药大学第四批后备业务专家拓展训练

（王云飞讯）１１月１６日，大学医管处组织我们第四批后备业务专家及优秀青年护理人才进行了一次难忘的拓展训练。此次拓展训练在美丽的东方绿舟举行，共有来自我院、曙光医院、岳阳医院、市中医院、普陀区中心医院及气功所六家单位，３６名医护人员参加。

拓展训练是一种体验式的训练，是以游戏作为载体，目的在于“挑战自我，熔炼团队”。诸如“雷区取水”、“横行天下”、“能量传输”、“按摩排队”等。活动项目多由易及难，逐步深入，使大家从最初相互陌生、到相互合作。在这种快乐的团队气氛下，大家都抛掉了平时的拘谨与生分，一改平日呆板的相处模式，更加融洽的进行交流。

“团队信任互助”，是团队训练的核心，这种团队精神在拓展训练中也是无处不在。比如“横行天下”的项目中，１２位队员相互绑腿并安全快速的往返。在“一二”、“一二”的整齐划一的口号声中，全体队员十二人如一人，密切配合。而在“雷区取水”项目中，团队精神甚至体现为以“性命”相托。一人取水，团队保护。团队保护的形状就像个“众”字。大家抛开不熟悉的拘谨，抛开男生与女生的区别，融入在一起保护着取水的队友。真的是“人多山倒，力众海移”。

拓展训练给大家提供了难得的机会，使得大家抛开繁重的工作，能够更愉快的交流互动，体会着团结的快乐。同时也让大家意识到在重视个人的勇气能力的同时，更要重视团队合作。