什么样的“老朋友”算“好朋友”？

女性朋友有个定期会造访的老朋友。它不来你会想念会担心，它来的太勤快或者来了不走你又嫌烦。对了，它就是伴随女性大半个生命周期的“月经”。那么我们怎样判断这个“老朋友”是不是“好朋友”呢？通常从以下5个方面来看：

月经周期：即相邻两次月经第一天之间相隔的时间。一般为21-35天，平均为28天。偶尔提前或者推后时间不超过7天仍可视为正常。

经期：即每次月经持续的时间，一般为2-8天，平均4-6天。若平时经期正常，突然出现周期缩短至1-2天或延长至8天以上，应考虑是否有月经不调等病症。

经量：即一次月经总的失血量。正常月经量为20-60ml。超过80ml为月经过多，少于10ml为月经过少。

经质：指经血的性状。正常经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块。

经色：指月经出血的颜色。正常经血一般为红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果一直是鲜红色、紫红色或咖啡色就要排除病变。